脂肪酸（飽和） 7 g分の野菜類（41〜50）

0.03 g

（可食部160 gあたり）
こまつな（葉、生）
× 233
0.34 g

（可食部1700 gあたり）
キャベツ（結球葉、ゆで）
× 20.6
0.29 g

（可食部1700 gあたり）
キャベツ（結球葉、生）
× 24.1
0.02 g

（可食部205 gあたり）
れんこん（根茎、ゆで）
× 350
0.02 g

（可食部205 gあたり）
れんこん（根茎、生）
× 350
0.01 g

（可食部95 gあたり）
サラダナ（葉、生）
× 700
0.03 g

（可食部270 gあたり）
レタス（結球葉、生）
× 233
0.19 g

（可食部2100 gあたり）
はくさい（結球葉、ゆで）
× 36.8
0.2 g

（可食部2100 gあたり）
はくさい（結球葉、生）
× 35
0.04 g

（可食部430 gあたり）
きんとき（根、皮つき、生）
× 175

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