脂肪酸（総量）を多く含む食品
（701〜720位）
（可食部100 gあたり）
かも（肉、皮なし、生）
2.1 g
うし（レバー、生）
2.09 g
うま（赤肉、生）
2.08 g
おきあみ（生）
2.08 g
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ホワイト）
2.08 g
そうだがつお（生）
2.08 g
あまのり（味付けのり）
2.08 g
うし、子牛、もも（皮下脂肪なし、生）
2 g
うに（練りうに）
2 g
ひよこまめ（全粒、ゆで）
2 g
おきあみ（ゆで）
1.99 g
どら焼
1.97 g
さくらえび（素干し）
1.97 g
干しそば（乾）
1.97 g
豆乳（豆乳飲料・麦芽コーヒー）
1.96 g
むろあじ（くさや）
1.94 g
ラクトアイス（低脂肪）
1.93 g
ふな（生）
1.93 g
牛乳（乳飲料、コーヒー）
1.91 g
ライ麦（全粒粉）
1.91 g
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