ヘプタデカン酸を多く含む食品
（781〜800位）
（可食部100 gあたり）
このしろ（生）
3 mg
ぐち（生）
3 mg
きす（生）
3 mg
おひょう（生）
3 mg
ひじき（ほしひじき）
3 mg
きくらげ（乾）
3 mg
とんぶり（ゆで）
3 mg
べにばないんげん（全粒、乾）
3 mg
ひよこまめ（全粒、乾）
3 mg
たけあずき（全粒、乾）
3 mg
ひしおみそ
3 mg
大豆たんぱく（分離大豆たんぱく）
3 mg
大豆たんぱく（粒状大豆たんぱく）
3 mg
豆乳（調製豆乳）
3 mg
豆腐（ゆし豆腐）
3 mg
豆腐（充てん豆腐）
3 mg
豆腐（ソフト豆腐）
3 mg
豆腐（絹ごし豆腐）
3 mg
えんどう（全粒、乾）
3 mg
いんげんまめ（全粒、乾）
3 mg
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40
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50
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