ヘプタデセン酸の少ない食品（601〜620位）（可食部100 gあたり）

• さより（生）
  
  3 mg
• すけとうだら（からしめんたいこ）
  
  3 mg
• にぎす（生）
  
  3 mg
• びんなが（生）
  
  3 mg
• まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ライト）
  
  3 mg
• しじみ（生）
  
  3 mg
• はまぐり（つくだ煮）
  
  3 mg
• がざみ（生）
  
  3 mg
• ほたるいか（ゆで）
  
  3 mg
• あみ（つくだ煮）
  
  3 mg
• あみ（塩辛）
  
  3 mg
• 焼き抜きかまぼこ
  
  3 mg
• うし、子牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
  
  3 mg
• ぶた、大型種、ヒレ（赤肉、生）
  
  3 mg
• ぶた、中型種、ヒレ（赤肉、生）
  
  3 mg
• ラクトアイス（低脂肪）
  
  3 mg
• タルト
  
  3 mg
• どら焼
  
  3 mg
• ごかぼう
  
  3 mg
• 小麦粉せんべい（かわらせんべい）
  
  3 mg