ヘプタデセン酸の少ない食品（1001〜1020位）（可食部100 gあたり）

• ぶた、ソーセージ（リオナソーセージ）
  
  39 mg
• アイスクリーム（普通脂肪）
  
  39 mg
• しろさけ（イクラ）
  
  40 mg
• しろさけ（水煮缶詰）
  
  40 mg
• ぶた（ひき肉、生）
  
  40 mg
• 鶏卵（卵黄、ゆで）
  
  40 mg
• こい（養殖、水煮）
  
  41 mg
• うし（ハツ、生）
  
  41 mg
• ぶた、大型種、そともも（脂身つき、生）
  
  41 mg
• ぶた（大腸、ゆで）
  
  41 mg
• ぶた、ハム（ショルダーハム）
  
  41 mg
• 練乳（無糖練乳）
  
  41 mg
• ピスタチオ（いり、味付け）
  
  42 mg
• あゆ（天然、焼き）
  
  42 mg
• にじます（海面養殖、焼き）
  
  42 mg
• まさば（生）
  
  42 mg
• さんま（缶詰、かば焼）
  
  42 mg
• ぶた、中型種、もも（脂身つき、生）
  
  42 mg
• シルバー（生）
  
  43 mg
• うし、加工品（味付け缶詰）
  
  43 mg