イコサトリエン酸を多く含む魚介類
(221〜240位)
(可食部100 gあたり)
なまこ(このわた)
2 mg
おきあみ(ゆで)
2 mg
ほたるいか(つくだ煮)
2 mg
ほたるいか(くん製)
2 mg
ほたるいか(生)
2 mg
えび、加工品(つくだ煮)
2 mg
はまぐり(焼き)
2 mg
はまぐり(水煮)
2 mg
たにし(生)
2 mg
いたやがい(養殖、生)
2 mg
あわび(干し)
2 mg
わかさぎ(生)
2 mg
まぐろ(缶詰、味付け、フレーク)
2 mg
ほっけ(生)
2 mg
ひらめ(天然、生)
2 mg
すけとうだら(タラコ、焼き)
2 mg
すけとうだら(タラコ、生)
2 mg
たかさご(生)
2 mg
したびらめ(生)
2 mg
しいら(生)
2 mg
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