イコサトリエン酸の少ない魚介類
（281〜300位）
（可食部100 gあたり）
おいかわ（生）
10 mg
このしろ（生）
10 mg
からふとます（生）
10 mg
からふとます（水煮缶詰）
10 mg
さくらます（焼き）
10 mg
さわら（焼き）
10 mg
めざし（生）
11 mg
いわな（養殖、生）
11 mg
かじか（つくだ煮）
11 mg
まさば（水煮）
11 mg
まさば（焼き）
11 mg
さわら（生）
11 mg
たかべ（生）
11 mg
ふな（甘露煮）
11 mg
さつま揚げ
11 mg
あまご（養殖、生）
12 mg
あゆ（養殖、生）
12 mg
たたみいわし
12 mg
まさば（加工品、塩さば）
12 mg
さんま（焼き）
12 mg
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