リノール酸 10000 mg分の穀類（91〜99）

150 mg

（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（精白米）
× 66.7
99 mg

（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（七分つき米）
× 101
96 mg

（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（玄米）
× 104
50 mg

（可食部150 gあたり）
米、水稲おもゆ（七分つき米）
× 200
50 mg

（可食部150 gあたり）
米、水稲おもゆ（半つき米）
× 200
50 mg

（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（精白米）
× 200
50 mg

（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（七分つき米）
× 200
50 mg

（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（半つき米）
× 200
50 mg

（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（精白米）
× 200

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