リノール酸 10000 mg分の食品
(261〜270)
738 mg
(可食部90 gあたり)
干し沖縄そば(乾)
×
13.6
1230 mg
(可食部150 gあたり)
蒸し中華めん
×
8.1
123 mg
(可食部15 gあたり)
小麦粉(薄力粉、1等)
×
81.3
24 mg
(可食部3 gあたり)
抹茶
×
417
1831 mg
(可食部226 gあたり)
うし、乳用肥育牛、かたロース(皮下脂肪なし、生)
×
5.5
648 mg
(可食部80 gあたり)
ナン
×
15.4
720 mg
(可食部90 gあたり)
コッペパン
×
13.9
741 mg
(可食部95 gあたり)
魚肉ソーセージ
×
13.5
578 mg
(可食部75 gあたり)
ショートケーキ
×
17.3
231 mg
(可食部30 gあたり)
ホイップクリーム(乳脂肪・植物性脂肪)
×
43.3
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1
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27
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87
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