リノール酸 10000 mg分の食品（351〜360）

24 mg

（可食部5 gあたり）
コーヒーホワイトナー（液状、植物性脂肪）
× 417
47 mg

（可食部10 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、カーネル、冷凍）
× 213
368 mg

（可食部80 gあたり）
どら焼
× 27.2
1058 mg

（可食部230 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かたロース（赤肉、生）
× 9.5
46 mg

（可食部10 gあたり）
あんこう（きも、生）
× 217
69 mg

（可食部15 gあたり）
ささげ（全粒、乾）
× 145
545 mg

（可食部121 gあたり）
うし、和牛、もも（脂身つき、生）
× 18.3
428 mg

（可食部95 gあたり）
まだい（養殖、焼き）
× 23.4
396 mg

（可食部90 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、焼き）
× 25.3
220 mg

（可食部50 gあたり）
うし（ひき肉、生）
× 45.5

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