リノール酸 10000 mg分の肉類（71〜80）

1240 mg

（可食部185 gあたり）
うし、和牛、ランプ（脂身つき、生）
× 8.1
264 mg

（可食部40 gあたり）
ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、焼き）
× 37.9
788 mg

（可食部125 gあたり）
ぶた、中型種、そともも（皮下脂肪なし、生）
× 12.7
82 mg

（可食部13 gあたり）
うし（タン、生）
× 122
1129 mg

（可食部185 gあたり）
うし、和牛、ランプ（皮下脂肪なし、生）
× 8.9
738 mg

（可食部125 gあたり）
ぶた、中型種、もも（皮下脂肪なし、生）
× 13.6
974 mg

（可食部168 gあたり）
うし、乳用肥育牛、そともも（脂身つき、生）
× 10.3
700 mg

（可食部125 gあたり）
ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、生）
× 14.3
823 mg

（可食部147 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かた（皮下脂肪なし、生）
× 12.2
666 mg

（可食部119 gあたり）
うし、和牛、かた（脂身つき、生）
× 15

< 1 … 8 … 15 >