脂質を多く含む食品（921〜940位）（可食部100 gあたり）

• あかいか（生）
  
  1.4 g
• ほたてがい（貝柱、煮干し）
  
  1.4 g
• カキ（養殖、生）
  
  1.4 g
• いがい（生）
  
  1.4 g
• くろまぐろ（赤身、生）
  
  1.4 g
• きびなご（生）
  
  1.4 g
• はす（成熟、乾）
  
  1.4 g
• しゅうまいの皮
  
  1.4 g
• ぎょうざの皮
  
  1.4 g
• くりまんじゅう
  
  1.3 g
• にわとり、若鶏肉（ささ身、焼き）
  
  1.3 g
• うし（センマイ、生）
  
  1.3 g
• するめいか（水煮）
  
  1.3 g
• はまぐり（水煮）
  
  1.3 g
• ホキ（生）
  
  1.3 g
• さより（生）
  
  1.3 g
• まがれい（生）
  
  1.3 g
• ひとえぐさ（つくだ煮）
  
  1.3 g
• ひじき（ほしひじき）
  
  1.3 g
• ニンニク（りん茎、生）
  
  1.3 g