脂質を多く含む食品
（1241〜1260位）
（可食部100 gあたり）
あさり（生）
0.3 g
赤貝（生）
0.3 g
みなみだら（生）
0.3 g
とらふぐ（養殖、生）
0.3 g
はまふえふき（生）
0.3 g
すけとうだら（すきみだら）
0.3 g
かさご（生）
0.3 g
えい（生）
0.3 g
うまづらはぎ（生）
0.3 g
わかめ（くきわかめ、湯通し塩蔵、塩抜き）
0.3 g
わかめ（乾燥わかめ、素干し、水戻し）
0.3 g
あおのり（素干し）
0.3 g
マッシュルーム（生）
0.3 g
ひらたけ（生）
0.3 g
たもぎたけ（生）
0.3 g
ほんしめじ（生）
0.3 g
ぶなしめじ（ゆで）
0.3 g
しいたけ（生しいたけ、ゆで）
0.3 g
えのきたけ（味付け瓶詰）
0.3 g
ネクタリン（生）
0.3 g
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