脂質の少ない野菜類
（121〜140位）
（可食部100 gあたり）
なずな（葉、生）
0.1 g
なばな（和種、花らい・茎、ゆで）
0.1 g
にがうり（果実、生）
0.1 g
黄にら（葉、生）
0.1 g
にんじん（根、皮つき、生）
0.1 g
にんじん（根、皮つき、ゆで）
0.1 g
にんじん（根、皮むき、生）
0.1 g
にんじん（根、皮むき、ゆで）
0.1 g
にんじん（ジュース、缶詰）
0.1 g
根深ねぎ（葉、軟白、生）
0.1 g
のざわな（葉、生）
0.1 g
のざわな（漬物、塩漬）
0.1 g
はくさい（結球葉、生）
0.1 g
はくさい（結球葉、ゆで）
0.1 g
はくさい（漬物、塩漬）
0.1 g
はつかだいこん（根、生）
0.1 g
はやとうり（果実、生）
0.1 g
ビート（根、生）
0.1 g
ビート（根、ゆで）
0.1 g
ふきのとう（花序、生）
0.1 g
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