マンガンを多く含む食品（1401〜1420位）（可食部100 gあたり）

• ホキ（生）
  
  0.01 mg
• はまち（養殖、生）
  
  0.01 mg
• ぶり（焼き）
  
  0.01 mg
• ぶり（生）
  
  0.01 mg
• とらふぐ（養殖、生）
  
  0.01 mg
• ひらめ（天然、生）
  
  0.01 mg
• ひらまさ（生）
  
  0.01 mg
• はたはた（生干し）
  
  0.01 mg
• にぎす（生）
  
  0.01 mg
• とびうお（生）
  
  0.01 mg
• テラピア（生）
  
  0.01 mg
• まだら（塩だら）
  
  0.01 mg
• まだら（しらこ）
  
  0.01 mg
• まだら（生）
  
  0.01 mg
• すけとうだら（すり身）
  
  0.01 mg
• すけとうだら（生）
  
  0.01 mg
• たかべ（生）
  
  0.01 mg
• たかさご（生）
  
  0.01 mg
• まだい（養殖、焼き）
  
  0.01 mg
• まだい（養殖、水煮）
  
  0.01 mg