パルミチン酸を多く含む食品
（441〜460位）
（可食部100 gあたり）
あぶらつのざめ（生）
1300 mg
しろさけ（塩ざけ）
1300 mg
きんめだい（生）
1300 mg
たいせいようあじ（生）
1300 mg
湯葉（生）
1300 mg
厚揚げ
1300 mg
パン粉（生）
1300 mg
大麦（麦こがし）
1300 mg
米菓（揚げせんべい）
1200 mg
ナチュラルチーズ（カテージ）
1200 mg
牛乳（生乳、ホルスタイン種）
1200 mg
ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、生）
1200 mg
ぶた、大型種、ロース（赤肉、生）
1200 mg
うし、加工品（ビーフジャーキー）
1200 mg
うし（マメ、生）
1200 mg
うし、乳用肥育牛、かた（赤肉、生）
1200 mg
だて巻
1200 mg
なまず（生）
1200 mg
くろだい（生）
1200 mg
しまあじ（養殖、生）
1200 mg
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