パルミチン酸の少ない食品（181〜200位）（可食部100 gあたり）

• えい（生）
  
  30 mg
• ほうれんそう（葉、生）
  
  31 mg
• ぶどう（果実飲料、濃縮還元ジュース）
  
  31 mg
• しゅんぎく（葉、ゆで）
  
  32 mg
• ぶなしめじ（生）
  
  32 mg
• さざえ（焼き）
  
  32 mg
• まだこ（ゆで）
  
  32 mg
• 牛乳（脱脂乳）
  
  32 mg
• ロケットサラダ（葉、生）
  
  33 mg
• ほたてがい（貝柱、水煮缶詰）
  
  33 mg
• ねりきり
  
  33 mg
• ながいも（塊根、生）
  
  34 mg
• ながいも（塊根、水煮）
  
  34 mg
• くるまえび（養殖、焼き）
  
  34 mg
• 毛がに（ゆで）
  
  34 mg
• さざえ（生）
  
  35 mg
• ばかがい（生）
  
  35 mg
• たらばがに（ゆで）
  
  35 mg
• しいたけ（乾しいたけ、ゆで）
  
  36 mg
• うまづらはぎ（生）
  
  36 mg