パルミトレイン酸を多く含む魚介類（361〜380位）（可食部100 gあたり）

• まだら（生）
  
  3 mg
• よしきりざめ（生）
  
  3 mg
• くろかじき（生）
  
  3 mg
• あんこう（生）
  
  3 mg
• いか、加工品（さきいか）
  
  2 mg
• するめいか（水煮）
  
  2 mg
• するめいか（生）
  
  2 mg
• ブラックタイガー（養殖、生）
  
  2 mg
• みるがい（水管、生）
  
  2 mg
• とこぶし（生）
  
  2 mg
• あわび（生）
  
  2 mg
• あさり（生）
  
  2 mg
• 赤貝（生）
  
  2 mg
• みなみまぐろ（赤身、生）
  
  2 mg
• すけとうだら（すり身）
  
  2 mg
• まだこ（ゆで）
  
  1 mg
• ほたてがい（貝柱、生）
  
  1 mg
• ばいがい（生）
  
  1 mg
• つぶ（生）
  
  1 mg
• たいらがい（貝柱、生）
  
  1 mg