リンの少ない魚介類（121〜140位）（可食部100 gあたり）

• いいだこ（生）
  
  190 mg
• いとよりだい（生）
  
  200 mg
• おこぜ（生）
  
  200 mg
• まがれい（生）
  
  200 mg
• まがれい（水煮）
  
  200 mg
• まこがれい（生）
  
  200 mg
• 子持ちがれい（生）
  
  200 mg
• まさば（加工品、塩さば）
  
  200 mg
• まさば（加工品、開き干し）
  
  200 mg
• あぶらつのざめ（生）
  
  200 mg
• はまち（養殖、生）
  
  200 mg
• ほうぼう（生）
  
  200 mg
• まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ホワイト）
  
  200 mg
• めばる（生）
  
  200 mg
• がざみ（生）
  
  200 mg
• 毛がに（ゆで）
  
  200 mg
• かに、加工品（がん漬）
  
  200 mg
• ほたるいか（ゆで）
  
  200 mg
• 魚肉ソーセージ
  
  200 mg
• あなご（生）
  
  210 mg