たんぱく質(アミノ酸組成による)の含有量(魚介類)
(ア行)
2.6 g
(可食部25 gあたり)
赤貝(生)
0.7 g
(可食部40 gあたり)
あさり(生)
8.2 g
(可食部90 gあたり)
あなご(生)
7.2 g
(可食部90 gあたり)
あゆ(天然、生)
5.7 g
(可食部80 gあたり)
あゆ(養殖、生)
4.9 g
(可食部120 gあたり)
あわび(生)
1.4 g
(可食部10 gあたり)
いかなご(生)
19 g
(可食部370 gあたり)
うまづらはぎ(生)
10.5 g
(可食部90 gあたり)
うるめいわし(生)
2 g
(可食部20 gあたり)
おきあみ(生)