たんぱく質（アミノ酸組成による）の少ない食品（121〜140位）（可食部100 gあたり）

• 小麦粉（薄力粉、2等）
  
  7.8 g
• 干しうどん（乾）
  
  7.8 g
• そば（生）
  
  8 g
• 小麦粉（中力粉、1等）
  
  8.1 g
• そらまめ（未熟豆、生）
  
  8.1 g
• ばかがい（生）
  
  8.3 g
• フランスパン
  
  8.4 g
• 手延そうめん・手延ひやむぎ（乾）
  
  8.4 g
• そうめん・ひやむぎ（乾）
  
  8.5 g
• 米みそ（甘みそ）
  
  8.5 g
• 小麦粉（中力粉、2等）
  
  8.7 g
• あわび（生）
  
  9 g
• しょうゆ（たまりしょうゆ）
  
  9 g
• よしきりざめ（生）
  
  9.2 g
• あわ（精白粒）
  
  9.4 g
• 鶏卵（卵白、生）
  
  9.4 g
• ほたてがい（生）
  
  9.7 g
• とりがい（斧足、生）
  
  9.8 g
• そば粉（全層粉）
  
  10 g
• えだまめ（生）
  
  10 g