食塩相当量の少ない食品
（421〜440位）
（可食部100 gあたり）
コスレタス（葉、生）
0 g
れんこん（根茎、ゆで）
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ロケットサラダ（葉、生）
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わけぎ（葉、生）
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わけぎ（葉、ゆで）
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わらび（生わらび、生）
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わらび（生わらび、ゆで）
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わらび（干しわらび、乾）
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あけび（果肉、生）
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あけび（果皮、生）
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アセロラ（生）
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アセロラ（果実飲料、10%果汁入り飲料）
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アテモヤ（生）
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アボカド（生）
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あんず（生）
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あんず（乾）
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あんず（缶詰）
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あんず（ジャム、高糖度）
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あんず（ジャム、低糖度）
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いちご（生）
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