食塩相当量の少ない野菜類
（261〜280位）
（可食部100 gあたり）
わさび（根茎、生）
0.1 g
あしたば（茎葉、生）
0.2 g
グリーンピース（冷凍）
0.2 g
おかひじき（茎葉、ゆで）
0.2 g
からしな（葉、生）
0.2 g
しゅんぎく（葉、生）
0.2 g
にんじん（根、冷凍）
0.2 g
ふだんそう（葉、生）
0.2 g
ふだんそう（葉、ゆで）
0.2 g
つわぶき（葉柄、生）
0.3 g
ほうれんそう（葉、冷凍）
0.3 g
トウモロコシ（缶詰、ホールカーネルスタイル）
0.5 g
トマト（缶詰、ジュース）
0.6 g
トマト（缶詰、ミックスジュース）
0.6 g
切干しだいこん
0.7 g
トウモロコシ（缶詰、クリームスタイル）
0.7 g
トマト（缶詰、ホール）
0.7 g
グリーンピース（水煮缶詰）
0.8 g
ホワイトアスパラガス（水煮缶詰）
0.9 g
たけのこ（しなちく、塩蔵、塩抜き）
0.9 g
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