セレンの少ない野菜類
(41〜60位)
(可食部100 gあたり)
くわい(塊茎、生)
1 μg
ごぼう(根、生)
1 μg
こまつな(葉、生)
1 μg
しそ(葉、生)
1 μg
しょうが(根茎、生)
1 μg
だいこん(根、皮つき、生)
1 μg
だいこん(根、皮むき、生)
1 μg
だいこん(根、皮むき、ゆで)
1 μg
だいこん(漬物、たくあん漬、塩押しだいこん漬)
1 μg
たけのこ(若茎、生)
1 μg
たまねぎ(りん茎、生)
1 μg
たらのめ(若芽、生)
1 μg
チンゲンサイ(葉、生)
1 μg
トマト(果実、生)
1 μg
なばな(和種、花らい・茎、生)
1 μg
にら(葉、生)
1 μg
にんじん(根、皮むき、生)
1 μg
にんじん(根、皮むき、ゆで)
1 μg
ニンニク(りん茎、生)
1 μg
葉ねぎ(葉、生)
1 μg
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