ナトリウムを多く含む魚介類
（301〜320位）
（可食部100 gあたり）
うぐい（生）
83 mg
しろさけ（焼き）
82 mg
ほっけ（生）
81 mg
すずき（生）
81 mg
そうだがつお（生）
81 mg
アラスカめぬけ（生）
81 mg
むつ（水煮）
80 mg
はまふえふき（生）
80 mg
あゆ（養殖、焼き）
79 mg
子持ちがれい（生）
77 mg
めばる（生）
75 mg
ちだい（生）
75 mg
きちじ（生）
75 mg
あゆ（養殖、内臓、生）
75 mg
あこうだい（生）
75 mg
うなぎ（養殖、生）
74 mg
むろあじ（焼き）
74 mg
しじみ（生）
73 mg
きだい（生）
73 mg
あまだい（生）
73 mg
<
1
…
16
…
20
>
