ナトリウム 2200 mg分の野菜類（141〜150）

5 mg

（可食部110 gあたり）
しょうが（根茎、生）
× 440
8 mg

（可食部130 gあたり）
かぶ（根、皮つき、ゆで）
× 275
3 mg

（可食部54 gあたり）
芽キャベツ（結球葉、ゆで）
× 733
3 mg

（可食部54 gあたり）
芽キャベツ（結球葉、生）
× 733
95 mg

（可食部2100 gあたり）
はくさい（結球葉、ゆで）
× 23.2
1 mg

（可食部10 gあたり）
とんぶり（ゆで）
× 2200
1 mg

（可食部10 gあたり）
かいわれだいこん（芽ばえ、生）
× 2200
3 mg

（可食部85 gあたり）
葉しょうが（根茎、生）
× 733
72 mg

（可食部1700 gあたり）
キャベツ（結球葉、生）
× 30.6
6 mg

（可食部130 gあたり）
かぶ（根、皮むき、生）
× 367

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