ナトリウム 2200 mg分の野菜類（61〜70）

13 mg

（可食部40 gあたり）
葉だいこん（葉、生）
× 169
103 mg

（可食部280 gあたり）
ビート（根、ゆで）
× 21.4
61 mg

（可食部200 gあたり）
きょうな（葉、生）
× 36.1
86 mg

（可食部410 gあたり）
ふき（葉柄、生）
× 25.6
48 mg

（可食部162 gあたり）
エンダイブ（葉、生）
× 45.8
44 mg

（可食部160 gあたり）
チンゲンサイ（葉、生）
× 50
8 mg

（可食部30 gあたり）
葉にんじん（葉、生）
× 275
76 mg

（可食部280 gあたり）
ビート（根、生）
× 28.9
16 mg

（可食部60 gあたり）
タアサイ（葉、生）
× 138
36 mg

（可食部160 gあたり）
チンゲンサイ（葉、ゆで）
× 61.1

< 1 … 7 … 23 >