テトラコセン酸を多く含む魚介類
（161〜180位）
（可食部100 gあたり）
つみれ
19 mg
すけとうだら（からしめんたいこ）
19 mg
すずき（生）
19 mg
ししゃも（生干し、生）
19 mg
やまめ（養殖、生）
18 mg
ホキ（生）
18 mg
きだい（生）
18 mg
ししゃも（生干し、焼き）
18 mg
ほたるいか（生）
17 mg
ぼら（からすみ）
17 mg
ひらめ（養殖、生）
17 mg
なまず（生）
17 mg
いわな（養殖、生）
17 mg
あまだい（生）
17 mg
たかさご（生）
16 mg
しろさけ（めふん）
16 mg
こい（養殖、水煮）
16 mg
おきあみ（生）
15 mg
しろさけ（イクラ）
15 mg
こい（養殖、生）
15 mg
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