テトラコセン酸の少ない食品
（1001〜1020位）
（可食部100 gあたり）
はも（生）
59 mg
まいわし（丸干し）
60 mg
ぎんざけ（養殖、生）
60 mg
たかべ（生）
60 mg
うなぎ（白焼き）
62 mg
うるめいわし（生）
63 mg
まながつお（生）
66 mg
からふとししゃも（生干し、焼き）
67 mg
まだい（養殖、生）
67 mg
まいわし（水煮）
68 mg
綿実油
68 mg
あこうだい（生）
69 mg
からふとます（塩ます）
69 mg
からふとししゃも（生干し、生）
69 mg
たちうお（生）
72 mg
はまち（養殖、生）
72 mg
まいわし（生）
73 mg
めかじき（生）
73 mg
まさば（焼き）
73 mg
まいわし（焼き）
74 mg
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