チロシンを多く含む食品
（281〜300位）
（可食部100 gあたり）
マッシュルーム（生）
41 mg
西洋かぼちゃ（果実、生）
41 mg
乳酸菌飲料（乳製品）
38 mg
ながいも（塊根、生）
34 mg
れんこん（根茎、生）
33 mg
芋かりんとう
28 mg
青ピーマン（果実、生）
27 mg
セロリー（葉柄、生）
26 mg
なす（果実、生）
25 mg
ごぼう（根、生）
25 mg
キャベツ（結球葉、生）
25 mg
さつまいも（塊根、生）
25 mg
きゅうり（果実、生）
23 mg
かぶ（根、皮つき、生）
23 mg
はくさい（結球葉、生）
22 mg
たまねぎ（りん茎、生）
21 mg
キウイフルーツ（生）
20 mg
なめこ（生）
19 mg
かぶ（根、皮むき、生）
19 mg
米、水稲五分かゆ（精白米）
19 mg
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