ビタミンA（β-カロテン）の少ない魚介類
（1〜20位）
（可食部100 gあたり）
あこうだい（生）
0 μg
むろあじ（生）
0 μg
むろあじ（焼き）
0 μg
あまご（養殖、生）
0 μg
アラスカめぬけ（生）
0 μg
あんこう（生）
0 μg
いさき（生）
0 μg
いしだい（生）
0 μg
いとよりだい（すり身）
0 μg
かたくちいわし（生）
0 μg
しらす干し（微乾燥品）
0 μg
しらす干し（半乾燥品）
0 μg
まいわし（かば焼）
0 μg
うぐい（生）
0 μg
えい（生）
0 μg
おいかわ（生）
0 μg
おおさが（生）
0 μg
おこぜ（生）
0 μg
おひょう（生）
0 μg
かさご（生）
0 μg
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