ビタミンA（β-カロテン当量）の少ない食品（521〜540位）（可食部100 gあたり）

• あらげきくらげ（ゆで）
  
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• きくらげ（乾）
  
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• きくらげ（ゆで）
  
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• しろきくらげ（乾）
  
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• しろきくらげ（ゆで）
  
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• くろあわびたけ（生）
  
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• しいたけ（生しいたけ、生）
  
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• しいたけ（生しいたけ、ゆで）
  
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• しいたけ（乾しいたけ、乾）
  
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• しいたけ（乾しいたけ、ゆで）
  
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• はたけしめじ（生）
  
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• ぶなしめじ（生）
  
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• ぶなしめじ（ゆで）
  
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• ほんしめじ（生）
  
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• たもぎたけ（生）
  
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• なめこ（生）
  
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• なめこ（ゆで）
  
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• なめこ（水煮缶詰）
  
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• ぬめりすぎたけ（生）
  
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• うすひらたけ（生）
  
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