ビタミンA（β-カロテン当量）の少ない食品（541〜560位）（可食部100 gあたり）

• エリンギ（生）
  
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• ひらたけ（生）
  
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• ひらたけ（ゆで）
  
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• まいたけ（生）
  
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• まいたけ（ゆで）
  
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• まいたけ（乾）
  
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• マッシュルーム（生）
  
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• マッシュルーム（ゆで）
  
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• マッシュルーム（水煮缶詰）
  
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• まつたけ（生）
  
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• まつたけ（水煮缶詰）
  
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• やなぎまつたけ（生）
  
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• てんぐさ（角寒天）
  
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• あいなめ（生）
  
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• あこうだい（生）
  
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• むろあじ（生）
  
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• むろあじ（焼き）
  
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• むろあじ（くさや）
  
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• あなご（生）
  
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• あなご（蒸し）
  
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