ビタミンA（β-クリプトキサンチン）の少ない食品（801〜820位）（可食部100 gあたり）

• さんま（缶詰、味付け）
  
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• さんま（缶詰、かば焼）
  
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• しいら（生）
  
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• しらうお（生）
  
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• シルバー（生）
  
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• ちだい（生）
  
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• ちか（生）
  
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• 玄米茶（浸出液）
  
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• りんご酢
  
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• かき油
  
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• 中華まんじゅう（肉まん）
  
  Tr
• チョココロネ
  
  Tr
• フレンチドレッシング
  
  Tr
• 即席中華めん（油揚げ）
  
  1 μg
• ささげ（全粒、乾）
  
  1 μg
• レンズまめ（全粒、乾）
  
  1 μg
• オクラ（果実、生）
  
  1 μg
• キャベツ（結球葉、生）
  
  1 μg
• なす（果実、生）
  
  1 μg
• なす（果実、ゆで）
  
  1 μg