ビタミンB1（チアミン）を多く含む食品（541〜560位）（可食部100 gあたり）

• うし、輸入牛、ランプ（赤肉、生）
  
  0.11 mg
• うし、乳用肥育牛、ヒレ（赤肉、生）
  
  0.11 mg
• くるまえび（養殖、焼き）
  
  0.11 mg
• くるまえび（養殖、生）
  
  0.11 mg
• たにし（生）
  
  0.11 mg
• はぜ（つくだ煮）
  
  0.11 mg
• よしきりざめ（生）
  
  0.11 mg
• さくらます（生）
  
  0.11 mg
• しらす干し（微乾燥品）
  
  0.11 mg
• たいせいようあじ（水煮）
  
  0.11 mg
• まあじ（焼き）
  
  0.11 mg
• あこうだい（生）
  
  0.11 mg
• マンゴスチン（生）
  
  0.11 mg
• むかご（肉芽、生）
  
  0.11 mg
• みずかけな（葉、生）
  
  0.11 mg
• ほうれんそう（葉、生）
  
  0.11 mg
• 茎ニンニク（花茎、生）
  
  0.11 mg
• なばな（洋種、茎葉、生）
  
  0.11 mg
• とんぶり（ゆで）
  
  0.11 mg
• トウモロコシ（未熟種子、カーネル、冷凍）
  
  0.11 mg