ビタミンB1（チアミン）を多く含む食品（1461〜1480位）（可食部100 gあたり）

• 中国なし（生）
  
  0.02 mg
• 日本なし（生）
  
  0.02 mg
• 日本すもも（生）
  
  0.02 mg
• グレープフルーツ（果実飲料、50%果汁入り飲料）
  
  0.02 mg
• グズベリー（生）
  
  0.02 mg
• かぼす（果汁、生）
  
  0.02 mg
• かき（干しがき）
  
  0.02 mg
• かき（渋抜きがき、生）
  
  0.02 mg
• バレンシアオレンジ（果実飲料、30%果汁入り飲料）
  
  0.02 mg
• みかん（果実飲料、果粒入りジュース）
  
  0.02 mg
• 梅干し（塩漬）
  
  0.02 mg
• うめ（梅漬、塩漬）
  
  0.02 mg
• いちじく（缶詰）
  
  0.02 mg
• あんず（生）
  
  0.02 mg
• わらび（生わらび、生）
  
  0.02 mg
• やまごぼう（みそ漬）
  
  0.02 mg
• ブラックマッペもやし（ゆで）
  
  0.02 mg
• みょうがたけ（茎葉、生）
  
  0.02 mg
• 糸みつば（葉、ゆで）
  
  0.02 mg
• 切りみつば（葉、ゆで）
  
  0.02 mg