ビタミンB1（チアミン）の少ない食品
（921〜940位）
（可食部100 gあたり）
はっさく（砂じょう、生）
0.06 mg
ひゅうがなつ（砂じょう、生）
0.06 mg
メロン（温室メロン、生）
0.06 mg
しいたけ（乾しいたけ、ゆで）
0.06 mg
なめこ（ゆで）
0.06 mg
マッシュルーム（生）
0.06 mg
ほそめこんぶ（素干し）
0.06 mg
ひとえぐさ（つくだ煮）
0.06 mg
あゆ（うるか）
0.06 mg
いさき（生）
0.06 mg
かじか（水煮）
0.06 mg
まこがれい（生）
0.06 mg
したびらめ（生）
0.06 mg
たかべ（生）
0.06 mg
バラクータ（生）
0.06 mg
とらふぐ（養殖、生）
0.06 mg
するめいか（焼き）
0.06 mg
いか、加工品（さきいか）
0.06 mg
いか、加工品（切りいかあめ煮）
0.06 mg
うし、和牛、かたロース（脂身つき、生）
0.06 mg
<
1
…
47
…
94
>
