ビタミンB12（シアノコバラミン）の含有量（食品）
（721〜730）
(0)
（可食部10 gあたり）
ロケットサラダ（葉、生）
(0)
（可食部205 gあたり）
れんこん（根茎、ゆで）
(0)
（可食部205 gあたり）
れんこん（根茎、生）
(0)
（可食部165 gあたり）
サニーレタス（葉、生）
(0)
（可食部257 gあたり）
リーフレタス（葉、生）
(0)
（可食部95 gあたり）
サラダナ（葉、生）
(0)
（可食部270 gあたり）
レタス（結球葉、生）
(0)
（可食部420 gあたり）
リーキ（りん茎葉、ゆで）
(0)
（可食部420 gあたり）
リーキ（りん茎葉、生）
(0)
（可食部73 gあたり）
エシャロット（りん茎、生）
<
1
…
73
…
135
>
