ビタミンB12(シアノコバラミン)の少ない食品
(521〜540位)
(可食部100 gあたり)
きく(菊のり)
(0)
キャベツ(結球葉、生)
(0)
キャベツ(結球葉、ゆで)
(0)
グリーンボール(結球葉、生)
(0)
レッドキャベツ(結球葉、生)
(0)
きゅうり(果実、生)
(0)
きゅうり(漬物、塩漬)
(0)
きゅうり(漬物、しょうゆ漬)
(0)
きゅうり(ピクルス、スイート型)
(0)
きゅうり(ピクルス、サワー型)
(0)
ぎょうじゃにんにく(葉、生)
(0)
きょうな(葉、生)
(0)
きょうな(葉、ゆで)
(0)
きょうな(塩漬)
(0)
キンサイ(茎葉、生)
(0)
キンサイ(茎葉、ゆで)
(0)
クレソン(茎葉、生)
(0)
くわい(塊茎、生)
(0)
くわい(塊茎、ゆで)
(0)
ケール(葉、生)
(0)
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27
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