ビタミンB2(リボフラビン)の含有量(魚介類)
(131〜140)
0.03 mg
(可食部20 gあたり)
カキ(養殖、生)
0.01 mg
(可食部9 gあたり)
わかさぎ(生)
0.04 mg
(可食部65 gあたり)
はたはた(生)
0.08 mg
(可食部100 gあたり)
したびらめ(生)
0.13 mg
(可食部95 gあたり)
ぎんざけ(養殖、生)
0.08 mg
(可食部90 gあたり)
かます(焼き)
0.13 mg
(可食部150 gあたり)
かます(生)
0.06 mg
(可食部80 gあたり)
あゆ(養殖、生)
0.08 mg
(可食部90 gあたり)
あなご(生)
0.09 mg
(可食部92 gあたり)
まあじ(開き干し、焼き)
<
1
…
14
…
23
>