ビタミンB5（パントテン酸）を多く含む魚介類（201〜220位）（可食部100 gあたり）

• まいわし（缶詰、水煮）
  
  0.63 mg
• くろだい（生）
  
  0.62 mg
• むろあじ（開き干し）
  
  0.62 mg
• あみ（塩辛）
  
  0.61 mg
• いか、加工品（塩辛）
  
  0.61 mg
• 大正えび（生）
  
  0.61 mg
• かつお（秋獲り、生）
  
  0.61 mg
• まいわし（缶詰、味付け）
  
  0.61 mg
• ブラックタイガー（養殖、生）
  
  0.59 mg
• つぶ（生）
  
  0.59 mg
• カキ（養殖、生）
  
  0.59 mg
• めじまぐろ（生）
  
  0.59 mg
• まさば（加工品、塩さば）
  
  0.59 mg
• たいせいようあじ（焼き）
  
  0.59 mg
• たいせいようあじ（生）
  
  0.59 mg
• かつお（加工品、なまり）
  
  0.58 mg
• ちょうせんはまぐり（生）
  
  0.57 mg
• はまぐり（焼き）
  
  0.57 mg
• かつお（加工品、削り節つくだ煮）
  
  0.57 mg
• いぼだい（生）
  
  0.57 mg