ビタミンB5（パントテン酸）を多く含む食品（261〜280位）（可食部100 gあたり）

• ほろほろちょう（肉、皮なし、生）
  
  1.13 mg
• にわとり、成鶏肉（むね、皮なし、生）
  
  1.13 mg
• あひる（肉、皮つき、生）
  
  1.13 mg
• あわび（塩辛）
  
  1.13 mg
• かずのこ（乾）
  
  1.13 mg
• このしろ（生）
  
  1.13 mg
• バナナ（乾）
  
  1.13 mg
• 芋かりんとう
  
  1.12 mg
• めんよう（マトン、もも、脂身つき、生）
  
  1.12 mg
• うし、加工品（スモークタン）
  
  1.12 mg
• うし、乳用肥育牛、もも（赤肉、生）
  
  1.12 mg
• さわら（焼き）
  
  1.12 mg
• ブロッコリー（花序、生）
  
  1.12 mg
• ぶた、大型種、ロース（赤肉、生）
  
  1.11 mg
• うし、輸入牛、かたロース（赤肉、生）
  
  1.11 mg
• うし、和牛、もも（皮下脂肪なし、生）
  
  1.11 mg
• くるまえび（養殖、生）
  
  1.11 mg
• うぐい（生）
  
  1.11 mg
• かぶ（漬物、ぬかみそ漬、根、皮むき）
  
  1.11 mg
• ブリットル
  
  1.1 mg