ビタミンB5（パントテン酸）を多く含む食品（421〜440位）（可食部100 gあたり）

• ぶた、大型種、もも（赤肉、生）
  
  0.88 mg
• しまあじ（養殖、生）
  
  0.88 mg
• ひとえぐさ（素干し）
  
  0.88 mg
• クリームパン
  
  0.87 mg
• ぶた、ソーセージ（ドライソーセージ）
  
  0.87 mg
• ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、生）
  
  0.87 mg
• うし、輸入牛、そともも（赤肉、生）
  
  0.87 mg
• うし、輸入牛、もも（赤肉、生）
  
  0.87 mg
• きびなご（生）
  
  0.87 mg
• きな粉（脱皮大豆）
  
  0.87 mg
• ライ麦（全粒粉）
  
  0.87 mg
• ぶた、中型種、そともも（皮下脂肪なし、生）
  
  0.86 mg
• まさば（水煮）
  
  0.86 mg
• あなご（生）
  
  0.86 mg
• ぶなしめじ（生）
  
  0.86 mg
• なつめ（乾）
  
  0.86 mg
• ココア（ピュアココア）
  
  0.85 mg
• うし（テッポウ、生）
  
  0.85 mg
• うし、輸入牛、もも（皮下脂肪なし、生）
  
  0.85 mg
• うし、乳用肥育牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
  
  0.85 mg