ビタミンB5（パントテン酸）を多く含む食品（41〜60位）（可食部100 gあたり）

• そば粉（表層粉）
  
  2.6 mg
• 子持ちがれい（水煮）
  
  2.58 mg
• にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、焼き）
  
  2.57 mg
• ラッカセイ（乾）
  
  2.56 mg
• こい（養殖、内臓、生）
  
  2.53 mg
• はたけしめじ（生）
  
  2.48 mg
• にわとり、若鶏肉（ささ身、ゆで）
  
  2.46 mg
• うすひらたけ（生）
  
  2.44 mg
• ラッカセイ（バターピーナッツ）
  
  2.42 mg
• 子持ちがれい（生）
  
  2.41 mg
• しろさけ（すじこ）
  
  2.4 mg
• ひらたけ（生）
  
  2.4 mg
• バジル（粉）
  
  2.39 mg
• キャビア（塩蔵品）
  
  2.38 mg
• にじます（海面養殖、生）
  
  2.36 mg
• しろさけ（イクラ）
  
  2.36 mg
• ひらたけ（ゆで）
  
  2.36 mg
• ぶた、レバーペースト
  
  2.35 mg
• にわとり、若鶏肉（むね、皮なし、生）
  
  2.32 mg
• 酵母（パン酵母、圧搾）
  
  2.29 mg