ビタミンB5（パントテン酸）を多く含む食品（1021〜1040位）（可食部100 gあたり）

• うし（コブクロ、ゆで）
  
  0.35 mg
• うし、和牛、もも（脂身、生）
  
  0.35 mg
• ほたてがい（貝柱、生）
  
  0.35 mg
• あこうだい（生）
  
  0.35 mg
• さんぼうかん（砂じょう、生）
  
  0.35 mg
• うめ（生）
  
  0.35 mg
• ふじまめ（若ざや、生）
  
  0.35 mg
• すぐきな（葉、生）
  
  0.35 mg
• ししとうがらし（果実、生）
  
  0.35 mg
• ザーサイ（漬物）
  
  0.35 mg
• キンサイ（茎葉、生）
  
  0.35 mg
• レッドキャベツ（結球葉、生）
  
  0.35 mg
• ひよこまめ（全粒、フライ、味付け）
  
  0.35 mg
• たけあずき（全粒、乾）
  
  0.35 mg
• 米、陸稲めし（半つき米）
  
  0.35 mg
• 米、水稲めし（半つき米）
  
  0.35 mg
• うし（アカセンマイ、ゆで）
  
  0.34 mg
• はまぐり（つくだ煮）
  
  0.34 mg
• ブラックマッペもやし（生）
  
  0.34 mg
• パクチョイ（葉、生）
  
  0.34 mg