ビタミンB5（パントテン酸）を多く含む食品（1101〜1120位）（可食部100 gあたり）

• ぶた、中型種、もも（脂身、生）
  
  0.3 mg
• しゃこ（ゆで）
  
  0.3 mg
• おきあみ（ゆで）
  
  0.3 mg
• さざえ（焼き）
  
  0.3 mg
• みなみまぐろ（赤身、生）
  
  0.3 mg
• はっさく（砂じょう、生）
  
  0.3 mg
• あんず（生）
  
  0.3 mg
• ようさい（茎葉、ゆで）
  
  0.3 mg
• 糸みつば（葉、生）
  
  0.3 mg
• へちま（果実、生）
  
  0.3 mg
• 青ピーマン（果実、生）
  
  0.3 mg
• なばな（和種、花らい・茎、ゆで）
  
  0.3 mg
• べいなす（果実、油揚げ）
  
  0.3 mg
• べいなす（果実、生）
  
  0.3 mg
• しろうり（漬物、塩漬）
  
  0.3 mg
• しろうり（果実、生）
  
  0.3 mg
• クレソン（茎葉、生）
  
  0.3 mg
• 赤飯
  
  0.3 mg
• ハヤシルウ
  
  0.29 mg
• ロシアケーキ
  
  0.29 mg