ビタミンB5（パントテン酸）を多く含む食品
（1441〜1460位）
（可食部100 gあたり）
日本すもも（生）
0.14 mg
キワノ（生）
0.14 mg
バレンシアオレンジ（果実飲料、ストレートジュース）
0.14 mg
みかん（果実飲料、ストレートジュース）
0.14 mg
サニーレタス（葉、生）
0.14 mg
リーキ（りん茎葉、ゆで）
0.14 mg
りょくとうもやし（ゆで）
0.14 mg
根深ねぎ（葉、軟白、生）
0.14 mg
チコリー（若芽、生）
0.14 mg
たまねぎ（りん茎、水さらし）
0.14 mg
タイサイ（葉、生）
0.14 mg
そらまめ（おたふく豆、煮豆）
0.14 mg
いんげんまめ（うずら豆、煮豆）
0.14 mg
いんげんまめ（全粒、ゆで）
0.14 mg
あずき（ゆで小豆缶詰）
0.14 mg
みずいも（球茎、水煮）
0.14 mg
米、水稲五分かゆ（玄米）
0.14 mg
干しうどん（ゆで）
0.14 mg
クリーム（乳脂肪）
0.13 mg
鶏卵（全卵、乾燥全卵）
0.13 mg
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