ビタミンB5（パントテン酸）の少ない食品
（221〜240位）
（可食部100 gあたり）
まつたけ（水煮缶詰）
0.05 mg
とさかのり（青とさか、塩蔵、塩抜き）
0.05 mg
わかめ（乾燥わかめ、素干し、水戻し）
0.05 mg
わかめ（乾燥わかめ、灰干し、水戻し）
0.05 mg
わかめ（めかぶわかめ、生）
0.05 mg
昆布巻きかまぼこ
0.05 mg
クリーム（植物性脂肪）
0.05 mg
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪・植物性脂肪）
0.05 mg
桜もち（関西風）
0.05 mg
豆腐（焼き豆腐）
0.06 mg
油揚げ
0.06 mg
ずいき（干しずいき、ゆで）
0.06 mg
いちご（ジャム、低糖度）
0.06 mg
パイナップル（缶詰）
0.06 mg
ぶどう（果実飲料、ストレートジュース）
0.06 mg
す巻きかまぼこ
0.06 mg
魚肉ソーセージ
0.06 mg
有塩バター
0.06 mg
ようかん（蒸しようかん）
0.06 mg
パイ（アップルパイ）
0.06 mg
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