ビタミンB5（パントテン酸）の少ない食品（481〜500位）（可食部100 gあたり）

• こねぎ（葉、生）
  
  0.2 mg
• ひのな（甘酢漬）
  
  0.2 mg
• ほうれんそう（葉、生）
  
  0.2 mg
• みょうが（花穂、生）
  
  0.2 mg
• ブラックマッペもやし（ゆで）
  
  0.2 mg
• レタス（結球葉、生）
  
  0.2 mg
• わけぎ（葉、ゆで）
  
  0.2 mg
• わさび（根茎、生）
  
  0.2 mg
• うめ（梅漬、塩漬）
  
  0.2 mg
• ネクタリン（生）
  
  0.2 mg
• ながこんぶ（素干し）
  
  0.2 mg
• きちじ（生）
  
  0.2 mg
• めばち（生）
  
  0.2 mg
• ほっきがい（生）
  
  0.2 mg
• いか、加工品（味付け缶詰）
  
  0.2 mg
• うし、輸入牛、リブロース（脂身、生）
  
  0.2 mg
• うし、加工品（コンビーフ缶詰）
  
  0.2 mg
• すっぽん（肉、生）
  
  0.2 mg
• げっぺい
  
  0.2 mg
• 豆腐竹輪（焼き）
  
  0.21 mg