ビタミンB6(ピリドキシン)を多く含む野菜類
(201〜220位)
(可食部100 gあたり)
かぶ(根、皮つき、生)
0.08 mg
オクラ(果実、ゆで)
0.08 mg
さやえんどう(若ざや、生)
0.08 mg
エンダイブ(葉、生)
0.08 mg
えだまめ(ゆで)
0.08 mg
グリーンアスパラガス(若茎、ゆで)
0.08 mg
アーティチョーク(花らい、生)
0.08 mg
れんこん(根茎、ゆで)
0.07 mg
むかご(肉芽、生)
0.07 mg
みょうが(花穂、生)
0.07 mg
へちま(果実、生)
0.07 mg
ふきのとう(花序、ゆで)
0.07 mg
ビート(根、生)
0.07 mg
はつかだいこん(根、生)
0.07 mg
にがうり(果実、油いため)
0.07 mg
なす(漬物、塩漬)
0.07 mg
だいこん(漬物、たくあん漬、塩押しだいこん漬)
0.07 mg
せり(茎葉、ゆで)
0.07 mg
ずいき(干しずいき、乾)
0.07 mg
しろうり(漬物、塩漬)
0.07 mg
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